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想要男孩怎么做,夫妻备孕绝招

发布时间:2020/01/24 优生百科 标签备孕易怀上的技巧生男生女计算器浏览次数:124

生活总是充满戏剧性,对于一些夫妻来说可以很简单的就生下男孩子,但是对于另外一些人来说,做了很多的事情还是不能顺利要上男孩子。到底想要男孩怎么做,需要做的事情有哪些,今天我们就针对备孕夫妻生男孩需要准备的事情做个了解。
益生碱
想要生男孩,夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养:
1、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此,备孕男性的饮食中应增加含锌的食物,每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
2、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物,因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险,提高精子的运动性。
3、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的,但研究表明,每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量,增加射精中的变态精子的数量。
4、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
另外根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精结合的机会。
想要男孩怎么做一些看起来很小的事情,对最后的结果都会有很大的影响,因此在备孕期间不管是大事还是小事,我们都必须要引起足够的重视。坚持做好相关的事情,相信好孕最后一定会眷顾大家,让各位夫妻成功诞下男孩子。
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