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已生男宝孕妈经验之谈 记得收藏哦!

今天小编为你们带来已生男宝孕妈经验之谈,记得收藏哦!相信很多人都想生男孩,针对于这个问题,很多宝爸宝妈们很是疑惑,不知道怎么样备孕才能够大概率的生儿子,今天小编为你带来宝爸宝妈孕前饮食准备及生男孩孕前准备的方法介绍!

益生碱

已生男宝孕妈经验之谈:
1、备孕女性需多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、备孕男性需多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
需要注意的是,从医学角度来看,人体的pH值是比较恒定的,不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度,成为“碱性体质”,就可以增加生男孩几率的说法,是没有科学根据的。在正常生理条件下,人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定,医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间,如果pH值发生改变,低于7.35或者高于7.45,属于酸中毒或者碱中毒,一般是某种疾病的并发症,严重时甚至会致命。

因此,尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体,提高精子和卵子的质量,增加受孕成功率,但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率。
想生男孩怎样受孕?

曾几何时,时代里的流行词汇是“如何避孕”,但如今,越来越多的妙龄少女们在结婚后都希望能够怀孕,否则就成了高龄产妇了,那么怎样做才有助于成功受孕呢?成功受孕的方法又有哪些呢?

1、放松心情,减缓紧张
夫妻双方要保持一个良好的心情,告别压力,这样才能高效“孕育”出宝宝。
2、改善精子质量和数量
精子数量足够多,这无疑是成功受孕的必备条件。那么如何改善精子质量和数量呢?主要还是在于均衡营养,减少性病感染。所以平时在饮食方面多吃水果、坚果、蔬菜等,这对改善精子质量和数量非常有帮助。
3、了解排卵日,并采用合适的体位
女性进入性成熟期后,每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟,因此,要算算自己的排卵期,然后在进行性生活。排卵期计算的方法有很多,比如使用家庭用预测排卵试纸等等。除此之外,合适的体位也可以帮助受孕更加高效。

看完以上已生男宝孕妈经验之谈的内容后,各位准爸爸准妈妈们有没有解开心中的疑惑呢?希望以上生男孩的需做的孕前准备,能够帮到各位准爸爸准妈妈。最后真心的希望各位父母可以如愿的生下健康的男宝宝。

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