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如何生男宝宝

发布时间:2019/09/20 优生资讯 标签生儿子的秘诀生男孩的科学方法生男孩科学秘诀浏览次数:165

在当今社会,可以说生男生女是没有差异性的,但是对于一些依然存在一些封建思想的家庭来说,还是想要生一个男孩来达到传宗接代的目的的,通常会选择一些备孕方式,那么,如何生男宝宝?

除了准妈妈本身的控制之外,准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。想要生男孩,夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养,备孕女性需多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。备孕男性需多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。具体每天的营养添加情况为:


1、饮食中应增加含锌的食物,每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。 2、提高钙和维生素D的摄取量,富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。3、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物,因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险,提高精子的运动性。4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的,但研究表明,每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量,增加射精中的变态精子的数量。

在准备怀孕前,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日,如果不能确定,可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交,因为此时阴道分泌物呈碱性,有利于Y精子的存活,从而有利于生男孩。

综上所述,为大家介绍了如何生男宝宝的相关方式 方法,希望可以为大家提供有效的参考价值,我们可以得知要想生儿子的朋友,可以一起尝试一下相关备孕方法,但是不要 选择一些传说,以免带来一定的危害性。

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