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想要健康宝宝,就必须知道备孕期间不能吃什么?

发布时间:2016/05/03 优生百科 浏览次数:31577

9、咖啡

早上喝咖啡可以起到提神和排毒通便,但是每天喝过多的咖啡会损伤肾上腺,影响肾上腺的功能,体内的性激素水平也会受到影响,备孕的准爸爸妈妈应少喝咖啡。

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10、含糖饮料

英国剑桥大学曾经做过一项调查,发现每天饮用含糖饮料的人群容易出现糖尿病、起蛀牙、脱水和肥胖症等健康问题,而女性容易出现月经紊乱,这些健康问题都会降低性欲水平。

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以上就是备孕期间不能过多摄入的食物。准爸妈在保证各种营养的均衡的同时,应该远离这些影响准妈妈怀孕的“饮食黑手”,这有利于减少出现畸形胎儿的几率,对于日后宝宝和父母的身心发展也非常有好处。

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