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生男孩小苏打水有用吗

发布时间:2019/07/05 优生资讯 标签生儿子的科学方法生男孩浏览次数:174

现在因为科学的进步让我们清楚的知道,女性的身体如果可以偏碱性的情况下,就比较有利于怀上男孩,所以很多的女性在备孕的时候采用生男孩小苏打水不同的喝的办法来让身体处于弱碱性的状态,那么生男孩小苏打水有用吗?
小苏打水是一种偏碱性饮料,关于它的功效主要来自人体酸碱性的概念,但由于人体酸碱度对健康影响的界定缺乏充分科学依据,目前这个概念在专业领域没有定论,并不能作为专业依据,过度饮用苏打水还会对身体造成危害。人体的食道、肠道是偏碱性的环境,但是胃却是酸性环境,长期大量饮进苏打水会起到负面作用,引起消化不良、碱中毒等症状,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷。
除了准妈妈本身的控制之外,准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。想要生男孩,夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养,备孕女性需多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。备孕男性需多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。具体每天的营养添加情况为:
1、饮食中应增加含锌的食物,每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
2、提高钙和维生素D的摄取量,富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
3、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物,因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险,提高精子的运动性。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的,但研究表明,每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量,增加射精中的变态精子的数量。
由此可见,生男孩小苏打水最好不要使用,大量的喝小苏打水是可以导致消化不良甚至是中毒,其实想要身体处于弱碱性,是可以通过饮食的调节,虽然比较慢但是对我们身体不但没有伤害,同时还有利于身体的健康,何乐不为呢。生男孩小苏打水有用吗

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