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孕前吃什么容易生男孩

发布时间:2018/12/03 优生百科 浏览次数:120

  人们日常的饮食都是对于自身的健康有很大的影响,如果常吃一些垃圾食品有可能造成身体某种疾病的产生,夫妻双方在备孕期间的饮食也是特别的重要,如果饮食得当就能够提高生男孩的几率,那么孕前吃什么容易生男孩?

  1、紫甘蓝沙拉

  材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油。

  做法:紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可。不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

  推荐理由:保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

  2、苹果麦片粥

  材料:苹果1个,纯麦片2大勺,酸奶1杯。

  做法:将苹果去皮去籽切成小颗粒;和麦片一起加少许水煮10分钟;最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。

  推荐理由:有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。

  3、饮食选择

  吃偏碱性的食物,或含钾、纳多的食物,如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物,粮食中的根茎类,如白薯、土豆、水果、粟子等等,生男孩的机会较多。别忘了从准备怀孕的前一个月开始控制饮食。

  以上是关于孕前吃什么容易生男孩的相关介绍,以上的这些食物也是有着丰富的营养,夫妻双方可以在备孕的时候准备一些这些食物来进行食用,夫妻双方尽量的少去外边小餐馆里吃饭,多吃一些健康的蔬菜水果。

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